Faut il consulter un psychologue quand on pense faire un burnout ?

Fatigue chronique, épuisement permanent, baisse de productivité au travail… voilà, entre autres, des symptômes du burnout. Très peu cerné, il s’agit en effet d’un mal qu’on rencontre le plus souvent chez des personnes travaillant au sein d’une entreprise trop exigeante. Continuer la lecture Faut il consulter un psychologue quand on pense faire un burnout ?

Comment organiser une fête de famille sans stress ?

Quoi de plus plaisant, pendant l'été, que d'organiser une fête en famille ? Le but est de passer un agréable moment, de rire, de plaisanter et surtout : de ne pas se prendre la tête avec des choses futiles ! A travers cet article, nous allons vous expliquer comment organiser une fête de famille très facilement !

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L’adoption de 4 comportements permet de réduire considérablement le risque de mortalité

Par comparaison, les personnes qui n’ont adopté aucun de ces 4 comportements pendant environ une dizaine d’années, présentent le même risque de décès qu’une personne plus âgée de quatorze ans…. Quels sont précisément ces comportements santé qui allongent la durée Continuer la lecture L’adoption de 4 comportements permet de réduire considérablement le risque de mortalité