La thalassothérapie encore appelée thalasso est une cure naturelle qui consiste à face usage de toutes les composantes du milieu marin (climat, eau de mer, algues, boue marine…) à des fins curatives ou préventives. Découvrez tous les bienfaits de la thalasso dans cet article. La thalassothérapie encore appelée thalasso est une cure naturelle qui consiste à face usage de toutes les composantes du milieu marin (climat, eau de mer, algues, boue marine…) à des fins curatives ou préventives. Découvrez tous les bienfaits de la thalasso dans cet article.
Les bienfaits d’une séance de thalasso
Les bienfaits de la thalasso sont innombrables. En premier lieu, il y a les bienfaits sur le corps. En effet, la thalasso permet de tirer bénéfice de l’eau de mer et de ses ressources notamment les algues et la boue marine. Riche en oligo-éléments et en sels minéraux, l’eau de mer aide l’organisme à se recharger et assure le rééquilibrage de ses principales fonctions. Après une bonne séance, vous passerez des nuits paisibles. Ensuite, un moment détente dans un centre de thalasso à Biarritz est l’idéal pour les soins corporels. Les algues présentes dans la mer ont une forte teneur en vitamines, sels minéraux et oligo-éléments. Ce qui leur permet de nettoyer la peau en profondeur et de lui redonner toute sa vitalité. La thalassothérapie permet aussi à la peau de gagner en souplesse grâce aux propriétés antalgiques et purifiantes de la boue marine. Par ailleurs, un moment détente dans un centre de thalasso à Biarritz impacte également l’esprit. Elle favorise la relaxation et réduit le stress. Les séjours dans un spa de thalassothérapie à l’hôtel atlanthal par exemple permettent de prévenir certaines affections comme les maladies respiratoires.
Les meilleurs centres de thalasso à Biarritz
Biarritz est une destination phare en France en matière de thalassothérapie. L’eau de mer et le climat marin de cette ville balnéaire de la région Nouvelle aquitaine sont propices à l’efficacité des cures thermales. On y retrouve plusieurs établissements de thalasso dont les plus célèbres sont Thalmar et Thalassa Biarritz. Ces centres ont des offres pour tous les budgets. On distingue deux grandes catégories de soins : les soins à la carte et les soins répondant à des besoins spécifiques. Le temps d’un week-end, prenez une chambre dans un espace de thalasso qui est un véritable havre de détente et de remise en forme. Vous pouvez opter pour une pension complète. Cela vous donne droit à une pause déjeuner tout au long de votre séjour. Soulignons qu’un moment détente dans un centre de thalasso à Biarritz peut se dérouler aussi bien dans la journée que la nuit.