Tout comme votre santé physique, votre santé mentale joue un rôle capital dans votre bien-être en général. En 2021, 64 % des Français ont déclaré avoir ressenti un trouble de souffrance psychique. Ce sont des chiffres qui montrent combien la Continuer la lecture Quel sont les 3 aspects de la santé mental ?
Les règles douloureuses affectent aussi bien les adolescentes que les femmes adultes. Elles peuvent cependant être dues à différents facteurs. Vous souffrez de douleurs à chaque début de cycle menstruel, sans pouvoir vous l’expliquer ? Découvrez les causes réelles de Continuer la lecture Pourquoi les règles peuvent être douloureuses ?
Le sevrage tabagique n’est pas une tâche facile à réaliser, vu les nombreuses difficultés que vous pouvez rencontrer. Fort heureusement, il existe certaines astuces naturelles qu’il est possible de suivre pour atteindre cet objectif. Que faire alors pour arrêter de Continuer la lecture Comment arrêter de fumer de façon naturelle ?
Le khamaré est également appelé le sodhoré ou racines de vetivier. Il s’agit d’une tige médicinale que l’on retrouve dans les pays tropicaux de l’Afrique. Elle se trouve aussi en Chine et en Inde grâce à ses multiples vertus thérapeutiques. Continuer la lecture Les bienfaits du khamaré en 2022
Lorsque la température est élevée, les risques de déshydrations sont également très élevés pour le corps. Constitué de 65% d’eau, il est essentiel que le corps soit constamment hydraté. C’est pour ces diverses raisons qu’il est d’ailleurs recommandé de boire Continuer la lecture Comment rester hydrater pendant la canicule ?
En France, le psoriasis est une maladie qui touche environ 2 millions de personnes. Mal traité, il peut entraîner chez le malade un rhumatisme psoriasique. Pour l’heure, la médecine ne propose pas un remède efficace contre cette maladie. Toutefois, il Continuer la lecture Utiliser le CBD contre le psoriasis
Les troubles d’anxiété caractérisent l’humeur et proviennent en général des sources de stress ou d’instabilité. Il en existe plusieurs types et chacun d’eux est caractérisé par un certain nombre de symptômes. Découvrez les différents types de troubles anxieux et comment Continuer la lecture Les troubles anxieux
Le CBD est un produit dont l’usage présente plusieurs bienfaits pour la santé. Toutefois, beaucoup de personnes ne connaissent pas la réelle définition de cette substance. Si vous faites partie de ce groupe de personnes, voici ce que vous devez Continuer la lecture Qu’est-ce que le CBD?
Aussi appelé « tracker d’activité », le bracelet connecté est un accessoire vestimentaire. Il est équipé d’une application qui permet de suivre et mesurer les signaux liés à l’activité physique, notamment la distance de marche ou de course, le nombre de pas Continuer la lecture Un bracelet connecté, c’est quoi ?
Attendez-vous un enfant ou en avez-vous déjà ? Vous comptez sans connaître les principales maladies enfantines dans le but de prendre vos dispositions. Ces diverses pathologies ont l’air inévitables durant l’enfance de toute personne. Néanmoins, mieux les connaître permettra de les Continuer la lecture Les principales maladies enfantnes ?